Как реализовать обновление базы данных на андроиде с сервера?

Молю, как лучше сделать? У нас есть приложение и при нажатии какой-то кнопки у нас скачивается база данных(или возможно только таблица) и вставляется в приложение(либо даже не скачивается, а просто вставляется в нашу базу данных таблица ), а также обновление базы данных если она изменится на сервере. Также нужно реализовать залитие, на сервер, бд. На чем это реализовать на сервере и на андроиде? Или просто закидывать файлы на сервер и потом качать в приложении?