Как настроить Postgresql локально на ubuntu для развертывания на Heroku?

Как установить имя пользователя и пароль для базы данных? Где их хранить в приложении на Rails в databases.yml или в переменных окружения? В документации https://devcenter.heroku.com/articles/heroku-postg... вся установка postgresql сводится к
$sudo apt-get install postgresql
$which psql
$psql
Пробую у себя
psql: FATAL: role "vagrant" does not exist
vagrant@precise32:/vagrant/sands$