Боковое меню через фрагменты или через активити?

Через активити сделано google io. Попробуйте потыкать, я был удивлен, когда исходный код увидел.
Кроме этого, передо мной лежит приложение, написанное коллегой. Он использовал второй подход. Разницы на глаз не видно.
Изначально, я был против второго подхода. Но он сильно разгружает активити из первого подхода. Теперь я в думах.

Tooto: Не думаю что рутовое активити вообще бывает загружено при первом подходе, т.к. ему, как правило, нужно только менять фрагменты, а весь код реализован внутри фрагментов.