Как быстро разместить пост в VK, о новости с стороннего сайта?

Нужна консультация по VK.

Нужно размещать новостные посты с других новостных сайтов. Сайты сторонние (не мои), т.е. спец. скрипт на их странице я не могу разместить

Примеры размещения:
vk.com/ria
vk.com/rt_russian
vk.com/nplusone

Как это делать минимальными усилиями, не тратя на это много времени. Может быть есть дополнительный софт для этих целей?