Почему может происходить проседание fps на компьютере с хорошим конфигом?

Здравствуйте.
Я стал замечать, что в играх (gta v, bf4, dota2, cs go) другие не тестил, проседает FPS с 100 до 15 на пару секунд даже на низких настройках.

Мой конфиг:
Проц.: AMD FX-8350 4 GHz
ОЗУ: 8 GB AMD , 2 планки по 4 gb
Видео: AMD R7 260x 2GB
БП: 450W
HDD: 7200rpm

На ютубе много видеозаписей записанных на таком же конфиге, на ультра настройках некоторых игр, ниже 30фпс не падает.

Подскажите в чем может быть причина.
У меня пока что 2 версии:
1. Глючный жесткий диск
2. Мало мощности блока питания, хотя я подсчитывал у меня на всё должно хватать

Тестил на Windows 7 и 8.1, так как изначально грешил на windows.

UPD:
Я выявил причину фризов. Оказывается моя материнка не тянет мощь моего "бульдозера" модуль VRM перегревается при высокой нагрузке. Но менять мой хард на ssd я не передумал :) . Пока что у меня 2 решения этой проблемы:

Первое - это уменьшение вольтажа и тактовой частоты процессора (снизил на 2 позиции, частоту и вольтаж). Тут мне бы не помешал совет. Можно ли не уменьшая частоту понизить вольтаж и вообще как они связаны.

Второе - это поставить самопальный радиатор. Так как на том самом месте где установлены чипы VRM понатыканы конденсаторы я не знаю как его вообще монтировать. Тут бы я хотел тоже получить совет, как лучше сообразить самопальный радиатор, я думаю постелить пластину и от нее вывести трубки на радиатор. Поможет ли просто медная пластина с нарезанными "ресничками"?