Как получить юрл из истории?

Всем привет. Юзаю Апи истории. Всё норм вроде. Но вот кнопки вперёд и назад надо как то обработать.
есть код который реагирует на эти кнопки

window.addEventListener('popstate', function(e) {
    
    });

а как можно вытащить юрл из изстории что бы подгрузить нужную страницу? Зарание спасибо