Считать мощность БП - надо по компонентно посчитать потребляюмую мощность - видеокарта столько, процессор/память столько, винчестера столько, приводы dvd столько-то, звуковая плата столько то, usb флешки, зарядка к телефону, мышка/клавиатура столько-то.
просуммировать, дать процентов 20-30 резерва и брать соответствующий блок питания.
Ну и соответственно, мощность уже посчитана, без принтеров, колонок и монитора, конечно же.
к умному бесперебойнику можно еще поставить реальные измерительные приборы между розеткой и ПК и померять, потому как что биосы, что упсы, что всё остальное имеет тенденцию врать в разных уровнях погрешности
