Включите пиксельную сетку в меню «Просмотр» - «Показать» - «Пиксельная сетка».
При достаточном увеличении картинки она будет отображаться.

В меню настроек (CTRL+K) в пункте «Единицы измерения и линейки» выставьте для линейки «Пиксели». Тогда можно будет ориентироваться по линейке (CTRL+R, если выключена). И прямоугольником можно измерять расстояние.