Как записать видео-поток (например, вебинар)?

Подскажите, есть ли программы позволяющие записывать видео-потоки со звуком на сайтах? Это могут быть онлайн курсы, вебинары или просто передача по онлайн каналу телевидения. Платформа (флеш, силверлайт, медиа-плеер и пр.) и формат (H.264, *.flv, *.mov и пр.) заранее неизвестны.


Очень желательно, что бы во время записи не нужно было держать страничку браузера и записывающую программу открытыми поверх остальных окон. Так же желательно, что бы это были бесплатные программы или хотя бы триал-версии.


Заранее спасибо.

Контекст: В ближайшее время у меня есть несколько важных вебинаров, но их время проведения не очень удачно. Хотелось бы их записать и пересмотреть уже после работы. Продолжительность каждого 4-5 часов.