WebDAV против SMB. Как лучше синхронизировать файлы между компьютером и NAS?

Купил себе NAS Synology 213j. На данный момент подключил только один диск. Хочу сделать синхронизацию папок между лаптопом (ОС Windows 8.1) и NAS. Программа синхронизации умеет синхронизировать папки как по WebDAV, так и по SMB. С помощью какого протокола лучше делать синхронизацию? Какие преимущества и недостатки между этими протоколам?