Какая есть хорошая литература по оптимизации sql запросов (MS SQL) ?

Пожалуйста, подскажите
Вот такая ситуация:
На Sql-ex.ru прорешал достаточно большое количество задач, даже получил первый сертификат. Освоил разные конструкции sql, что оказалось весьма сподручно в реальной работе. Но когда сравниваю эффективность своих решений с решениями других людей, зарегистрированных на сайте, то вижу, что время выполнения их запросов раз эдак в 5 меньше.

Самые общие принципы оптимизации понятны (меньше подзапросов, вместо * только нужные поля, ограничивать выборку TOP и т д), но хотелось бы какой-нибудь систематизирвоанной информации с примерами и описанием тонкостей.

Гуглил на тему "Оптимизация sql запрсов", нашел кое-какую обрывочную информацию и холиварную тему на sql.ru .

И в итоге все-таки сабж, хотелось бы какую-нибудь книгу, где достаточно системно написано, как правильно читать и анализировать план запроса и как правильно запрос оптимизировать.