Есть ли бесплатный софт, устраивающий принудительные паузы в работе с компьютером?

Собственно ищу программу, которая будет похожа на WorkPace, но бесплатную. Может кто знает такие?
Мне нужно что бы была возможность:
- включить напоминание о том, что пора сделать паузу
- анализ активности по движению мышки или клавиатуры.
- ведение простой статистики по активность и количеству перерывов
Заранее огромное спасибо всем откликнувшимся!