Чем удобно снифить http трафик открытой wifi сети?

Встала задача отладки приложения со смартфона на компьютере. Нужно перехватывать http трафик. Сначала хотел вкатаить на роутер dd-wrt но потом стало лень заморачиваться и решил что на столь короткий срок лучше сделаю сеть открытой и буду перехватывать с компа.
Хотел бы поинтересоваться как можно это организовать? Желательно под Windows и GUI, но можно и linux воткнуть.
Нужен ли специальный wifi адаптер с модифицированным драйвером?