Актуальные на 2016-17 год книги по программированию микроконтроллеров AVR?

Добрый день. Дополнение к вопросу: через поиск Google находил много книг, но они все 2000-2009 годы издания, а так как я совсем не разбираюсь в микроконтроллерах, то не могу определить актуальность этих книг.
Нужна книга, где с нуля описана архитектура микроконтроллера, как программировать на нём (язык Си), и после каждой главы надо выполнять практические задания (от "помигать светодиодом" до "создание электронных часов" например).