Как сделать бэкап и накатить его на восстановленный Oracle XE?

Приветствую!

Не могу найти ответа на простой вопрос.

Есть Oracle XE с несколькими юзерами. Под ними сделаны таблицы, есть данные.

Мне надо сделать такой бекап, чтобы я потом его накатил на только что поставленный Oracle XE и получил сохраненное состояние и c теми же юзерами. Очень надо разворачивать бекап в автоматическом режиме, т.к. по сути это будет происходить для интеграционных тестов.

Есть готовый набор команд? Спасибо