Б/у ноутбук странно себя ведёт. Причина — зловред?

Стал замечать, что через 2-5 минут после того как я оставляю его наедине с собой, начинает шуметь кулер.

Тихо сам с собою...

Резко открываю диспетчер задач, вижу мгновенное падение нагрузки на ЦП с 75% до 4%.

Да вы настоящий детектив, живо разоблачаете все подозрительное..

Может быть при простое системы запускаются какие-то службы в фоновом режиме?

Именно так - в windows 10 все сервисные задачи запускаются преимущественно в фоновом режиме, в момент простоя компьютера. Как только компьютер определил факт простоя, он тут же запускает сервисные задачи - например скачивание обновлений, установку обновлений, дефрагментацию дисков, и.т.д.
Если пользователь подает признаки активности система пытается притормозить выполняемые задачи, если это возможно.