Как правильно рассчитать последнее событие на клиенте (native javascript)?

Вариант на клиенте: При получении первого (успешного) ответа, записывать текущие дату и время в куки. При попытке повторного запроса сравнивать текущее время и записанное, если интервал меньше нужного - выводить ошибку

Правильный вариант: Делать аналогично, но на бэкенде, т.к. куки (как и любое фронтовое хранилище) можно почистить

function ajax() {
    var xhr = new XMLHttpRequest();
    xhr.open("GET", 'URL_страницы');
    xhr.onreadystatechange = function() {
        if (xhr.readyState == 4) {
            /* код, который нужно выполнить при успешном ответе */
            setTimeout(ajax, 6e5);
        }
    }
    xhr.send();
}

ajax();