Как восстановить виртуальную машину Linux?

по первой строчке гугл выдаёт несколько тысяч страниц, так что проблема не такая уж редкая. Бегло просмотрел - некоторые установить систему не могут с такой же строкой. Так что первым делом просмотрите хотя бы пару десятков результатов и гугла - может там есть решение.

Ну и в любом случае образ диска виртуалки никуда не делся. На винде с ним сложно что-то сделать. Но можно взять любой линукс, скопировать (условно в /home/...) ваш файл *.vhd. Утилитой qemu-img можно сконвертировать *.vhd (этот формат она по-старинке называет vpc) в "сырой" формат raw. Ну а raw-образ уже надо смонтировать - и вы получите файловую систему вашего бедняги-Debian'а. Её можно попробовать почекать fsck, можно спасти файлы и т.д.