Забыл доступы администратора в October Cms. Как восстановить?

Здравствуйте, я забыл пароль от Супер Юзера в October CMS. Kак я могу сбросить данные для входа, или создать нового пользователя ? Хочу подметить что опыта у меня мало, я нашел ответ (вроде бы), в этой статье: (https://toster.ru/q/537774), но я не знаю куда и как вписывать команды которые описал Автор Вопроса, п.с у меня есть доступы к бд. Помогите пожалуйста, если я буду заново все настраивать, это будет жесть :(