Что это за странный процесс «Бездействие системы», и как с ним бороться?

01.04

Я понимаю и это верно. Но Если свободно 95% то почему он работает как будто занято 95%.

что значит работает как будто занято 95%. В системе процессор имеет ключевую роль, но не единственную, которая влияет на производительность - есть еще производительность дисковой подсистемы, объем озу, процессы которые работают в фоне.
Довольно часто я наблюдал низкую производительность без существенной нагрузки по процессору, т.е. машина тормозила, пользователи недовольничали, а беда была в дисковой подсистеме - диски медленные, процессор быстро освобождался и нагрузка на нем была несущественная, а вот запись и чтение на диск были долгими - там тебе и фрагментированность, и медленные интерфейсы, и сами диски "уставшие"