Как сделать правильно запрос в mysql?

CREATE TABLE `hit_katalog_options` (
  `id` int(10) NOT NULL,
  `type` char(255) NOT NULL,
  `options` text NOT NULL,
  `sort` smallint(8) NOT NULL DEFAULT '1'
) ENGINE=MyISAM DEFAULT CHARSET=utf8;

--
-- Дамп данных таблицы `hit_katalog_options`
--

INSERT INTO `hit_katalog_options` (`id`, `type`, `options`, `sort`) VALUES
(342, 'category', 'name=Душевые кабины|||alt_name=dush|||template=|||icon=|||title_h=Душевые кабины|||description=|||opisanie=|||keywords=|||cat=1|||count_post=', 10),
(341, 'category', 'name=Раковины|||alt_name=rak|||template=|||icon=|||title_h=Раковины|||description=|||opisanie=|||keywords=|||cat=1|||count_post=', 9);



--
-- Индексы таблицы `hit_katalog_options`
--
ALTER TABLE `hit_katalog_options`
  ADD PRIMARY KEY (`id`);

--
-- AUTO_INCREMENT для таблицы `hit_katalog_options`
--
ALTER TABLE `hit_katalog_options`
  MODIFY `id` int(10) NOT NULL AUTO_INCREMENT, AUTO_INCREMENT=1060;

(342, 'category', 'name=Унитазы|||alt_name=rak|||template=|||icon=|||title_h=Раковины|||description=|||opisanie=|||keywords=|||cat=1|||count_post=', 9);