В ноутбуке на базе i3 проца стоит планка памяти 4Gb, что лучше воткнуть вторую планку 4Gb или 8Gb?

Двухканальный режим не дает больших преимуществ.

Известный штамп и предрассудок, но спорить не буду, просто как мнение написал.

Рональд Макдональд, Двухканальный режим заметно повышает производительность памяти, но далеко не везде это оказывает влияние на общую производительность системы.
В данном конкретном случае процессор Core™ i3-6006U c базовой частотой 2Ггц и TDP15ватт, что гарантирует частый троттлинг и еще более низкую частоту.
При таких вводных никаких преимуществ производительность памяти не даст - просто в нее ничего не упирается, она не является узким местом. Даже если вы повысите производительность памяти в тысячу раз на общей производительности системы это мало отразится.

Если у вас топовый десктопный процессор с хорошим охлаждением - двухканальный режим может дать очень приличный прирост производительности , но опять же не во всех приложених и не во всех режимах работы. Например при небольшой нагрузке толку от него не будет, а вот при полной нагрузке прирост будет заметен.

К тому же тут идет речь про двухканальный режим vs больший объем.
И выбор вполне однозначный учитывая текущий объем памяти.