Как сделать update если один столб это ключь а второй, значение?

в таблице есть 2 колонки, в одной ключь а в другой, его значение ( paramname, paramvalue ). и всё это дело связанно с пользователями. У каждого пользователя по несколько параметров (знаю, далеко не лучший вариант, но это давняя система). Вопрос как сделать апдейт, так чтобы set paramvalue=0 where paramname = 'a' только в том случае если у негоparamname='b' and paramvalue='1231' ?
или проще базу удалить :D