Трудность восприятия в некоторые дни тревожит меня одного?
Добрый день, меня начинает беспокоить мои навыки обучения. Дело в том что порой я не могу усвоить и капли информации, всё даётся с очень большим трудом и плохо усваивается. Но предположим на следующий день, я с похожими задачами справляюсь на ура. С чем это связано? Стараюсь выдерживать единый ритм сна и прочих вещей, однако закономерность выделить так и не выходит. До этого в жизни подобные вещи не тревожили, но сейчас очень заметно как это мешает обучению. Возможно вопрос очень глубок, поэтому я был бы благодарен за сопутствующую теме литературу или статьи, спасибо!
Не даром издревле говорят "Утро вечера мудренее", я могу потратить на задачу 5+ часов, не понимания, что происходит, и решить эту же задачу на свежую башку за 5 минут
alex-1917, а что вас смущает? Влияние солнечной активности на человека - объективный факт, а от тех или иных значений атмосферного давления некоторые люди становятся вялыми, пруфов полон Гугл.
Очень давно проходил курс Оксфорда, смысл был в более лучшем обучении путем подключения рассеянного и сфокусированного мышления. Вся суть на картинке. Надо давать мозгу отдыхать, иначе объем потребляемой информации не усваивается(в виду необработанной, или недостаточной информации). Именно по этому у вас иногда зажигается "лампочка"(обычно после того как вы отвлеклись, или выспались) помогающая вам найти решение проблемы, которое на самом деле было так близко.
На самом деле вы никогда не добьетесь одной и той же продуктивности, можно выйти на примерный уровень и осозновать свои возможности, но стабильности в этом плане нету. Поэтому не расстраивайтесь и относитесь к процессу обучения без стресса. Если не идет сейчас задача и не найти решение, то попробуйте через час, два, сутки. Прогуляйтесь, подышите воздухом, переключитесь на другое занятие и потом вернитесь. Это всегда помогает.
Это нормально. Мозгу нужно отдыхать, чтоб было куда впитывать информацию)). Смените деятельность, погуляйте, поспите.
У каждого есть свое время суток, в которое лучше впитывается информация. Прислушайтесь к своим биологическим часам.
Тоже задавался таким вопросом. Думаю это особенность мозга, он не может выдавать вам постоянно одинаковое напряжение. У меня бывало так, что два дня не получалось решить задачу по работе, а в субботу утром она решалась за 20 мин(без преувеличения) и такое было не один раз. Для профилактики не будет лишним менять деятельность, активности.
