Gariks

Решил проблему в лоб. Создал еще один IntentService сервис с независимым от MainActivity классом requestListener

	@Override
	protected void onHandleIntent(Intent arg0) {
				
		String user_id=prefs.getString("user_id", "0");
		Request updateRequest = new Request(RequestFactory.REQUEST_TWEETS);

		updateRequest.put("method", "projects.feed");
		updateRequest.put("id", user_id);
		updateRequest.put(Tweets.CREATED,
				prefs.getString(user_id + "_" + Tweets.CREATED, ""));
		
		requestManager.execute(updateRequest, requestListener);
	}

и таймер в MainActivity, который перезагружается на onStart либо после ручного обновления списка.

	void startTimer() {
		Intent intent = new Intent(context, TestService.class);
		PendingIntent pendingIntent = PendingIntent.getService(context, 0,
				intent, 0);
		AlarmManager am = (AlarmManager) context
				.getSystemService(Context.ALARM_SERVICE);
		
		am.cancel(pendingIntent);
		
		long interval_=1000 * 60 * Integer.parseInt(interval);

		am.setRepeating(AlarmManager.ELAPSED_REALTIME, SystemClock.elapsedRealtime()
				+ interval_, interval_, pendingIntent);
	}

Соответственно если в будущем придется добавлять функционал можно передавать extras сервису, а в нем самом уже, например фабрику запросов.