Тег <embed>- это спецификация HTML5, <object> - HTML4.
Если пишете сайт в HTML5 используйте тег < embed > для внедрения объектов на страницу, иначе страница не пройдет валидацию.
Нельзя мерить скорость работы программиста в количестве выполненных задач. Если у вас так, значит ваша работа организована неправильно. Все задачи должны оцениваться по трудоемкости - это комплексный показатель. Обычно выражается в часах. Оценивать должна вся команда. Почитайте про scrum.
