Но десктоп может хорошо кушать электроэнергию
современный (ну не более чем 10летнего возраста) - нет, в простое кушает очень мало. Ну сильно от БП зависит, хороший БП мало того, что под нагрузкой стабильно питает (а от стабильности зависит и нагрев, и срок службы высокочастотных элементов типа проца), но и в простое мало кушает. Итого: энергосбережение - ерунда. Ладно на всю ночь, но не на час.
Гибернация наоборот раскрылась как раз с появлением SSD, она стала практически мгновенной, это очень здорово. Почему не надо парится за ресурс SSD: старые SSD сейчас уже хочется сменить потому, что новые сильно быстрее (ну или не хочется, потому что скорость устраивает - а ресурса еще дофига, у старых он был огромным). Самые свежие на сегодня SSD очень быстры, но их ресурс относительно старых меньше потому, что даже так хватит на несколько лет, а кому не хватит (интенсивная запись на серверах например) - тем нужна скорость, они опять же будут покупать в будущем новые диски ради скорости в первую очередь, а не потому, что цикли кончились. Итог: про ресурс SSD не парься, эксплуатируй его по-максимуму, получая пользу от его скорости.
В целом про гибернацию: тут кому как - у меня допустим браузер просто открывает все те же вкладки при старте, и я гибернацией не пользуюсь. Так зато все обновления поставятся, когда я комп выключил вечером и утром снова включил. Если удобно держать какие-то приложения долго открытыми - ну ок, пользуйся.