Нужно знать (для функционального тестера):
1. Теорию тестирования.
Что такое тестирование.
Что такое баг.
Виды тестирования.
Структура тест-кейса.
Структура тест-плана.
Что такое тест-дизайн.
Классы эквивалентности.

2. Основы разработки.
Жизненный цикл ПО.
Место тестирования в разработке.
Основные понятия ЯП - функции, методы, типы данных.

3. Основы баз данных.
Умение составлять простые SQL-запросы
Определения реляционной БД
Нормализация.

4. Bug-трекеры
TFS, Jira, Jazz, ALM и др.

Хорошо бы также обладать базовыми знаниями по XML.

Могут попросить протестировать ручку, карандаш, калькулятор.
Хорошо бы понимать, что такое ISTQB, готовность получить сертификат

Приложение на смартфоне duolingo
Оно бесплатное
Слушайте подкасты IT от Luxoft и др. Так как многие
слова поймете из контекста, а спикеры все-таки не англоговорящие и потому говорят не так быстро,
таким образом начнете понимать на слух.
Найдите единомышленников и старайтесь общаться с ними на английском. Пусть будет криво. Зато в мозгу преодолеется барьер.

Окружите себя языком.

Не используйте русский в меню смартфона, в меню всяких программ и операционной системы.
Всё, что возможно, замените на английский.

Все эти способы бесплатны и эффективны.

К сожалению, большинство IT площадок вас скорее всего забанят за рекламу.

Остается самый сложный, но самый надежный путь - делать это самостоятельно.
И тут вам в помощь все методы для обычного бизнеса - социальные сети, блоггинг, статьи, SEO, контекстная реклама, выставки и конференции, партнерки, рассылка, баннерная реклама и т.д. и т.п.