короче нашел ответ.
Сейчас если хочешь гнать, бери с чипом z.
Есть пару карт, на которых можно разогнать. асрок серии хайпер с чипом h.
p.s у меня сердняя мамка, которой хз сколько лет и разогнать на ней проц. по шине, проблем нет)
У серии z есть еще пара преимуществ, в целом, если надо выжать все, надо z,
Если не особо, то вполне хватит чипа h серии.
В таком случаи выгоднее купить обычную карту за 4,5к и к ней уже i7 7700k (не смотря на то, что проц. под разгон, разогнать не получится, но он сам гонится до 4,5, в отличии от 6700к 4,2...
если для игр, то i5 вполне хватит, желательно 6600...
если будут вопросы, пишите.
