У меня были проблемы с производительностью при использовании Windows 8 в Parallels Desktop (относительно высокая загрузка ЦП), так вот, помогло отключение в настройках PD такой опции как "Вложенная виртуализация". Причём помогло значительно! Не знаю, есть ли такие опции в Virtual Box...